Hilfe! Cellulite!

Es trifft nicht nur mollige und ältere Damen, auch junge schlanke Frauen sind davon betroffen. Veranlagung, falsche Ernährung, hormonelle Schwankungen und Bewegungsmangel tragen unter anderem maßgeblich dazu bei. Bis man sich versieht, sind sie da: unschöne Dellen – Orangenhaut. Einmal da bekommt man sie meist…

Wissenswertes zu elektrischen Zahnbürsten

Zum täglichen Ritual im Badezimmer gehört das Zähneputzen. Manche benutzen die gute alte Zahnbürste und andere schwören auf die elektrische Zahnbürste. Diese soll die Zähne bequemer, gründlicher und optimaler reinigen. Sollten Sie mit dem Gedanken spielen, sich eine elektrische Zahnbürste zu kaufen, gibt es ein…

Tipps zur Vorbeugung einer Erkältung

Halskratzen und die Nase läuft – hoffentlich wird das keine Erkältung! Niemand ist begeistert wenn die ersten Anzeichen einer Erkältung spürbar sind. Es gibt jedoch einige nützliche Tipps um vorzubeugen.

Auf die richtige Ernährung kommt’s an!

Die gesunde Ernährung scheint eines jener „Top-Themen“ in diversen Gesprächsrunden -sowohl im medialen wie auch privaten Umfeld gesehen- zu sein. Doch wie ernährt man sich eigentlich wirklich gesund um die anstrengenden Arbeitstage zu überstehen und zu jeder Tageszeit belastbar zu sein?

Sommer, Sonne und Vorsicht

Blauer, wolkenloser Himmel, strahlender Sonnenschein und Urlaubszeit. Da will jeder nur noch raus und genießen. Ob Freizeitbad, Fahrradtour oder Picknick im Grünen – einfach nur die Sonne auf der Haut spüren. Dabei sollte das ein oder andere jedoch nicht vergessen werden, damit die Sommerzeit auch…